måndag, februari 15, 2010

Ett stycke hälsofreak så här på måndagen


Havregrynsgröt med jordgubbar och soyamjölk och så en fruktdrink bestående av en halv grapefrukt, lite färsk ingefära och några droppar linfröolja på det och jag är redo för en ny vecka. 10 träningspass ska jag få in i veckan också. Det ska vara fyra styrkepass, fyra konditionspass och två valfria. Mer om det sen!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar